こんにちは。院長の小野崎です
まだまだ肌寒い日が続きますが、
春服が店頭に並び始めたのを見ると、
冬の終わりが近づいてきたのを感じますね。
冷えは体のこわばりを招き、
体調を崩しやすくするだけでなく、
仕事のパフォーマンスにも影響します。
臨床の場では集中力が欠かせませんので、
日々の体調管理はとても大切だと感じています。
そこでこの時期になるとスタッフ同士で
「どうやって体を温めているか」
「おすすめの防寒グッズは何か」
といった話題が自然と増えてきます。
あたたかく汗を吸収しやすいインナーの工夫や、
体を冷やしにくい食事の話などを聞き、
私自身も「なるほど」と参考にすることが多くあります。
そんな寒さが厳しい中、先日は雪が降り、雪かきをしました。
ふと見ると、一角に小さな雪だるまがちょこんと佇んでいました。
近所にお住まいの小さなお子さんか、
あるいは当院に通ってくれているお子さんが
作ってくれたのかもしれません。
思わず頬が緩み、心がほっと温かくなりました。
縁あるみなさまの優しい気持ちに感謝しながら、
これからも防寒対策をしっかり行い、
残りの冬を乗り切っていきたいと思います。
どうぞ皆さまも、暖かくしてお過ごしください。
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おのざき歯科医院
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